“在你生命的最初30年中，你養成習慣。在你生命的最后的30年中，你的習慣決定了你。”

習慣，決定了我們的性格。而性格，則決定著我們的命運。

01

從自己身上找原因

有一句話說：“笨人總是去找別人的錯，聰明人只會找自己的錯。”

許多時刻，當我們遇到一些麻煩和困難時，總喜歡從外在找原因。

其實，一個學不會反省的人，永遠也不會成長和進步。

因為當他開始抱怨自己運氣不好，開始抱怨別人的不好時，就失去了去改正和提升自己的機會和可能。

從別人身上去糾錯，也許可以推卸掉部分責任。

但從自己身上找原因，才能不斷去修正和完善自己的不足。

02

時刻關注健康，愛惜自己的身體

知乎上有個提問：人到中年，什么最重要？

一個高贊的回答，不過兩個字而已。

健康。

我們人生匆匆幾十年，一輩子都在追逐理想，名利，財富，很多人在這條路上奔忙，卻忘了身體才是革命的本錢。

《斷頭王后》里有句話說：“命運贈送的禮物，早在暗中標好了價格。”

過度消耗，便注定會受到懲罰。

只有愛惜身體，才能享受以后的人生。

03

有穩定的情緒

走上坡路的人，早已戒掉了情緒。

能夠掌控情緒的人，方能掌控人生。

其實，越是厲害的人，越不會去跟自己較勁。

如果是別人的錯，不必拿來懲罰自己。如果是他人的過，不必去折磨自己。

如果是無法改變的事實和定局，也不必去做無謂的拉扯和糾纏。

情緒穩了，人生也就順了。

04

欣賞比自己優秀的人

許多時刻，我們總是容易，去嫉妒比自己優秀的人。

甚至還會在背后故意說壞話，使絆子，去抨擊和詆毀他人。

有一句話說：“智者搭橋，愚者筑墻。”

越是優秀的人，反而越懂得欣賞別人的好，也越能從他人的身上，學到更多的優點和長處。

嫉妒除了讓關系變得緊張，也會讓你未來的路越走越狹窄。

沒有人會因為嫉妒，而變得更優秀，但越優秀的人，越懂得去尊重和欣賞他人。

05

懂得及時止損

從小到大，我們一直篤信堅持就是勝利。但其實有的時候，正確的選擇，要遠比盲目的堅持重要。

林語堂說過一句話：“明智地放棄，好過盲目地執著。”

正因為我們總怕失去，不甘心付出的努力白費，到頭來卻一直被消耗，被浪費。

不懂及時止損就像賭博一樣，輸了一輛車，總覺得會贏回一套房。輸了一套房，總覺得會贏回來幾百萬。

到頭來我們都知道，賭場無贏家，傾家蕩產已是常事。

亞科斯說過：“我們人生中90%的不幸，都是因為不甘心引起的。”

感情也好，金錢也罷，都要學會及時止損，要有堅持到底的信念，更要有壯士斷腕的勇氣。